Wil jij jouw ritme terug na de vakantie? Zo doe je dat!

Druk, druk, druk. Met fijne uitstapjes, dinertjes, borrels tot laat in de nacht en weinig structuur. Dat is fijn aan de vakantie, toch? Maar vind je het hoog tijd om weer een beetje structuur in je leventje te krijgen, gezond te eten én jouw lichaam weer goed te verzorgen. Plan dan voor jezelf verwenmomentjes in!

Doucheroutine
Met goede bedoelingen een wekker zetten voor wat structuur, maar vervolgens de hele ochtend in je bed blijven liggen. Komt dat bekend voor? Daar moet verandering in komen! Zet je wekker, spring uit je bed en neem meteen tijd voor jezelf in bad of onder de douche. Zo begin je jouw dag met een verwenmoment, omringd door jouw favoriete geur en producten.

Verzorgingsroutine
Klaar met douchen? Trek het zen-moment dan nog even door! Hydratatie is na het reinigen namelijk superbelangrijk. Extra fijn: je kunt op deze manier jouw favoriete geur ook versterken door meerdere producten te gebruiken. Wat dacht je bijvoorbeeld van een fijne bodycream, bodyspray en deo? Tip: herhaal deze routine ’s avonds nog een keer. Dan ga je ook relaxed naar bed.

Thuisroutine
Onbewuste zen-momenten creëren thuis? Dat kan! Door jouw favoriete geur in huis te verspreiden, krijg jij elke keer als je thuiskomt een gevoel van rust. Of je nou druk bezig bent, of lekker even niks doet, je ervaart continu een geluksmoment bij het ruiken van jouw favoriete geur. Ben jij fan van geurstokjes, roomspray, geurkaarsen of een combinatie van alles?